Γελάτε , κάνει καλό

απο τις μαθητριες ΣΤ2  Νικολέτα Γ. και  Μπαγιαμέ Π.

   Είναι σημαντικό το γέλιο !!

Είναι αυτό που μας κάνει να βγάζουμε τη συννεφιά από τη ζωή μας και να βλέπουμε αισιόδοξα την κάθε μέρα.

  Διαβάστε κάποιες ερεύνες που δείχνουν πόσο σημαντικό είναι να γελάμε.

Ενας ενήλικας γελά περίπου 17 φορές την ημέρα τα παιδιά γελούν κατά μέσο όρο  40 φορές την ημέρα  ενώ σύμφωνα με έρευνες το γέλιο του παιδιού μπορεί να σχηματιστεί στο πρόσωπο τους μέχρι και 300 φορές καθημερινά

Όταν γελάμε 10-15 λεπτά χάνουμε 50 θερμίδες

Οι άνθρωποι γελούν κατά μέσο όρο 30 φορές περισσότερο όταν  είναι με παρέα απότι όταν είναι μόνη τους

Οι γυναίκες  γελούν  126%περισσότερο από τους άντρες

Για να γελάσουμε χρησιμοποιούμε 26 μύες,ενώ για να κατσουφιάσουμε χρησιμοποιούμε 62 μύες
Οι άνθρωποι που γελούν 10-15 λεπτά κάθε μέρα για  ένα χρόνο,μπορούν να χάσουν περίπου 2 κιλά ετησίως


 ΝΑ ΓΕΛΑΣ

Το γέλιο είναι σαν καραμέλα

όσο γελάς η ζωή είναι

πιο γλυκιά και χαρούμενη.

Τώρα ακόμα αύριο κάθε μέρα

να παίζεις,να γελάς,

να χαίρεσαι σαν παιδί...

ακόμα κι όταν μεγαλώσεις   

     Τίτος Πετράκης

   Χαράκτης- Εικονογράφος