από Σταυρούλα Ψ.
Τώρα που έρχεται το καλοκαίρι πρέπει να προσέχουμε τι διατροφή
μας όπως και πολλοί γιατροί το λένε! Ας δούμε λοιπόν τις συνέπειες και πώς μπορούμε να το καταπολεμήσουμε :
Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πως ο ανθρώπινος οργανισμός αποτελείται κατά 50-70% από νερό. Αυτό σημαίνει πως οι πολύ ζεστές μέρες του καλοκαιριού μπορούν να επηρεάσουν το επίπεδο
υδάτωσης του οργανισμού και παράλληλα την υγεία μας.